「自分が相手の立場だったら悲しいから」って色々気を遣って立ち回ったりするんだけど、こういうのも自他境界曖昧な人の範疇に入る(※ネットで見かけただけだからちゃんとしたソースではない)とみてそうなのか⋯そうかも⋯ってなった。こういう余計に気を回してストレス溜めて、周りにも同じように期待してストレス溜めて、自分は我慢してるのになんで周りは出来ない？ってまたストレス溜めて、そういうのちょっとずつ卒業していきたい。自分がやりたいこと、出来ること、やってあげてもいいと思える範囲をしっかりさせて、変に先回りの配慮や同情をせず、ストレス溜めずに過ごせるようにしたい。結局自分の残しておくべき気持ちの余裕も↑で使い切って、だから擦り減って不寛容になるんだと思う。