子宮頸管、私は妊娠7ヶ月とかで3センチを切りそうになりましたが、鍼灸とサラシの腹帯ととこちゃんベルトでなんとか上に上がり、10ヶ月まで絶対安静になることなく（なるべく安静、でしたけど）しのげました。私はもともと体質的に鍼が良く効く方なので、鍼灸が万人に効くかは分かりませんが、サラシとベルトは物理的にグッと持ち上げる＆出口を閉めるので効果がある気がします。ちなみに真夏の妊婦でしたが、木綿のサラシは不思議と不快ではなかったです。
参考までに。