「人に気遣う」「親切」に頭を回転過ぎて疲れたんだと思う。やらなきゃいけないこともあるのに何もやりたくない。横になってダラダラ時間を潰して、気がついたら夕方になって「自分は駄目な人間」と責めたりする。
お風呂や歯磨きに行動に移せない。だるい。でも、ベタベタして気持ち悪いから入った方がいいだろうけど、体が重くて動けない。