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下手したら食事しただけで下す、3食食べても出ないなんてザラ
朝食食べて苦痛もなくすぐに出る人なんて羨ましい（なぜだか夕方とか夜に出る、自宅以外のトイレは極力使いたくないから食事を抜くようになって20年は経つ） -
前は薬飲んでたけど、数年前から薬飲むと下すから自然に任せるようにしてる
今でも便秘は治ってない