不安障害と診断されてしまった。
一年前から不安症、不安が強い状態と言われレクサプロを飲みながら働いていた。
が、この前トラウマに関連する出来事が会社で起きてフラッシュバックやら、過呼吸やら、不安感が消えず生活にも支障が出てしまった。
いい感じに働いていてちょっと前までは元気だったのにこんな一気に悪化するもの…？
誰か経験者の方教えて…