今日Twitterのいらない垢消して本垢も見ないようにして、二次創作関連のYouTubeチャンネルは登録解除、スマホ自体もスクリーンタイムで管理した。
結果家族との時間が増えてすこし気分が良かった
この調子で二次創作から抜け出したい