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いまいち目がシャキッとしないからジャンピングスクワットでもキメるか
それと10kgのバーベル担いでの上体捻りと掌を上に腕を前にしてのバーベル振り上げ
あぐらかいて背中丸めての姿勢で一日中スマホいじってるから上半身筋トレしたいぞ〜 -
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ウキウキでステッパーを楽天で見繕ってる
YouTube見ながら昇降運動したいし、好きなイラスト制作過程タイムラプス見ながらとかアクションじゃないゆっくり操作のソシャゲ操作しながらステッパーのヘリに乗っての踵上げ下げ運動もしたいぞ♫ -
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干した布団、ものすごくホカホカしてる……？
曇り空だったし日除けの下だったしそこまで温まる要素ないと思ってたけど、もしかして、湿度が下がった布団ってものすごく温まりやすい……？
きもちいぃ〜_(՞⌓°꒷꒦⎞｣∠⎞_ -
布団をカバーごと干して枕をウタマロで手洗いして、これもまた干した、いい香りになぁれ
これでしばらく寝られない(˙▿˙)v