設定でメディアのプレビューをオフにしたら画像と動画が文字だけで押さないと出ないようになってだいぶ楽になった。
データサーバーのオン(軽量化に伴い画質を劣化させる)は使ってたけどプレビューまではチェックしてなかった
初めから開かないのが一番いいんだけどね