• LPdsY110月20日
    体力と強メンタル作るには適度な運動が一番!ってよく言われてるんだけど、その適度な運動をしてる時間が無いんだよね
    一応ジムに通い始めたけど忙しくなるとどうしても行けない日が出てくるし、行ってる間は体力メンタルともに良好でも行けない間は弱っちゃって、修羅場とかいう一番体力とメンタルが欲しい時にそれが無いっていう感じになっちゃう
    体力あってメンタルも強い作家さん見るとかっこいいなって思うし憧れる
    自分もそうなりたいな…
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  • スレ主(LPdsY1)10月20日
    YouTubeの動画で毎日5分〜10分でできる運動!とかも試してみた事あるけどアレ系全部3日も続かない