胃腸がずっと不調。もの食べるとそこから半日くらい不快感が続く。これから年末にかけて会食の機会増えるし今から調子整えておかないといけないのにしんどい。ごはん食べたの昨日の昼食が最後なのに今も寝起きで胸焼けしてる