ダイエットを継続できている……！毎月ガクッと体重が落ちているわけではなくゆるやか〜なダイエットだけど、継続できている…！

食生活の記録も続けられているし、自炊の頻度も増えたし、お弁当も作るようになったし、筋トレはなかなかできてないけど前よりも意識的に歩いたりできている！無理なく頑張れている！これを続けていきたいぞ〜！劇的には変われなくても少しずつ変われていることが嬉しい！