• dKY9d512月20日
    へ〜冷めた白米ってでんぷんがレジスタントスターチって成分に変化して大腸で腸内細菌のエサになったり食物繊維みたいな働きをするんか〜
    一応誰かの役に立てたらいいななのでここでメモ
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  • スレ主(dKY9d5)12月20日
    ゆえにコンビニのおにぎりはあたためずにそのまま食べるの味的にも健康的にも美味し