背中と肩がすごく凝るんだそうですがガチでストレッチとか筋トレおすすめしたい。おすすめすると「メンドイ、腕痛くて回らない」って言われるんですが、今この場でもできるんだからまず言われたことしてから言ってほしいってちょっと思う。