今日の夜ケーキを1/3ホール食べるための準備運動

朝
・ほうれん草のおひたし
・野菜スープ

昼
・サラダ
・オイコス
・ゆで卵
・トマト小1つ
・ウィンナー2本

夜
ケーーーーーーーーーーキ！！！！、