最近ソワソワして落ち着かなくて妄想や歩き回ったりが止まらなかったけど、悩んでる事を愚痴ったーでそのまま呟いたら謎に少し落ち着いた
相談じゃなくても少し言葉にすると落ち着くよね、またすぐ忘れて溜め込んで繰り返してしまうんだけれども