ジェルネイル久々にやったんだけど自己肯定感上がるのって自分が自分に施してあげているからなのかな〜長時間自分と向き合うし短時間で達成感もあるから結構好きだな自己満って悪く言われがちだけど自己肯定感に直結するから侮れない