スレ主
休日のダラダラ寝て起きて生活ってもしかして逆に生活リズム崩してしんどくなってる？休日の方がだるかったりするのこれか？？
もうひとつの可能性としては
平日は自分が疲れてることに気付きにくいんよね
休養モードに切り替わって初めて自覚する疲労がある
いずれにせよ疲れてるのは確か
毎日おつかれさま
スレ主
労い嬉しいありがとう 良い休み方見つけるよー！