返信先: @OPTeRgさん 物事によるのであれですが、個人的には無理に許すことより忘れることをおすすめしたいかな。
PTSD等でどうしても忘れられない等だと別ですが…相手のこと、あったこと、全て忘れてしまえば、許すも許さないも楽になります。つまり執着しなくすることを努力する。というかんじでしょうか。

怒りを手放すことは中々難しいし、実際に起きてしまったことはなくせません。自分がどのように少しでも楽になれるかを一番に考えるようにしていくのがいいのじゃないかな、と個人的には思います。

本当にケースバイケースですので、斜め上でしたらすみません。