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という文章を入力している間にその場足踏みなど有酸素運動するのがおすすめ -
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今満腹だから動くの無理だぜ！言い訳です！
満腹寝そべりスマホ眺めそしてダラ寝ですんません… -
私は脂質が大好きさ！
おやつにドーナツ1個食べたら何もかもオーバーなんてあんまりだよ！
はぁーそりゃ体重減らないわけだ…