#防災ったー報道部_熱中症
エアコンつけっぱなしはどうなの？という疑問について。一概には言えませんが参考にどうぞ。
「エアコンは起動するときに大きな電力を消費するので、つけっぱなしのほうがより省エネになります。体のためにも快適性のためにも、そしてお金のためにも、頻繁につけたり消したりせず、つけっぱなしで使うことをおすすめしています」(ダイキンの担当者)

ただし、長時間エアコンをつけているといわゆる「冷房病」などの不調が出てしまう恐れもあります。3つの首(首・手首・足首)やお腹を衣服などで温めたり、設定温度を下げすぎない(部屋と外の温度差は3～4度)、適度に体を動かすなど冷え対策も行ってくださいね。