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  • すごい!!
    どんな方法ですか?
  • スレ主(H4IsYb)2023年3月21日
    返信先: @X4k8qkさん 朝昼ふつうに食べて、夜はさつまいもとプロテインだけ、あと毎日3キロは歩いてます。夜お腹減ったら、痩せたYouTuberみて、私もモチベーション保ちました。
  • 凄いやん!!!おめでとう!