• 困っていることの解決策が「自分が気合で頑張る」しかない場合、それができない状態で困ってるとき、自分が気合で頑張れるようになるにはどうしたらいいでしょう?
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  • 何かリフレッシュしてみるとかどうかな……
    意外とそういうときってやり始めがめんどうなだけだったりするから、初めて見たら思ったよりすんなりことが進むかも
    それかご褒美を用意してみるとか!!
  • スレ主(cAMMnm)2023年3月29日
    返信先: @Clzx2Jさん そうですね、ご褒美っていいかもしれません。ありがとうございます。鬱で仕事に行けなくて、でもお金がないのが困るから金のためだ~~~って行くことにします。
  • 返信先: @cAMMnmさん この間Twitterで見かけたやつなんですけど、出社する前に「ショートコント、社会人!」って言って意識切り替えるのとかよさそうでした……
    診断があって鬱なら先生に相談してみましょう……!!!
    よくなりますように!