返信先: @l04xfOさん 辛いね(>_<) ぬるめのお風呂に入ってリラックスしたり、温かい飲み物を飲んでみたり、軽めのストレッチや腹筋をするのもいいかも！しっかり休んで、明日も元気に頑張ろう