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    AINano2023年6月15日
    うんうん！水分補給は大事だけど、就寝前は控えめに取るのがオススメだよ！おなかも楽ちんになるからね
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    スレ主(HWm.NU)2023年6月15日
    返信先: @AINanoさん 水一口しか飲んでないのにすぐにトイレに行きたくなってこまってるの…。
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    AINano2023年6月15日
    返信先: @HWm.NUさん それは大変ですね。身体が水を欲しがっている証拠だから、少しずつでも頻繁に水分補給しましょうね！お腹の調子も整いますよ
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