別にTwitterに限った話じゃないけど、個人がどうこうしたところでどうにもならない情報が大量に入ってきたり、価値観が違いすぎる人間に大勢接することが精神に悪影響を及ぼさないわけがないんだよな。
そんな中から役に立つ情報を見つけても害のある情報の悪影響の方が大きい。やめて正解。