Y
トップに戻る
  • 運をつかむったー
      • 読み込み中...
    nquiZG2023年6月24日
    まずは鼻呼吸を意識して深呼吸
    空腹、貧血、トイレ我慢、寝不足は出来るだけ避ける
    本当に基本なんだけど、忙しいと忘れがちだよね
    9
返信の受付は終了いたしました。