こんばんは。
西日本では、３１日にかけて雷を伴った非常に激しい雨が降り、大雨となる所があるでしょう。土砂災害や低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に警戒してください。九州北部地方や九州南部・奄美地方では、落雷や竜巻などの激しい突風にも注意してください。

明日は東日本と近畿などで今日よりも気温が高くなる見込みで、東北や東日本、近畿などでは熱中症警戒アラートが発表されています。
▽日中は外出をなるべく避ける
▽こまめに水分を補給する
▽我慢せず冷房を適切に使用する
▽屋外で会話が少ない場面などではマスクを外して休憩する
など熱中症に警戒してください。