ダイエット目的にしてたけど、デイリーで3つとか4つになるから「あ〜まだあと2つコースやらなあかんのか……」ってなるから、体力強化目的に変更した。これなら同じ時間、消費カロリーでもコースが少なくなるから「やった、あと一つ頑張ればOK」って精神的に楽になったぜ……