久々に監修者さんのレクチャー動画を見た、当たり前だけど本当に一連の動作が自然で自分と全然違う
とりあえず誰かの前でやる機会は無いと思うので、怪我せずに続けられたらいいかの精神で今日もやる
ジムのスタジオだと初心者向けだろうと結局周りの目が微妙に気になるんだよね