便秘ではないんだけどガスで悩んでて、朝に出せればいいんだけどって思ってた。腹の下にクッション挟んでうつ伏せで10分くらい寝るっていうのやったら朝から超快便になった！しかも便の状態も良い。今までは色も形も変だった…