こんばんは。
あす18日は、沖縄は晴れ。西日本や東海は曇りや雨で、激しい雷雨になる所も。関東や北陸は晴れ間の出る所はあるものの、一部でにわか雨。北日本は雲が広がりやすく、局地的に雨や雷雨の所がありそう。

あすは関東の内陸を中心に、体温を超えるくらいの猛烈な暑さとなりそうです。
東日本と西日本では23日頃にかけて気温の高い状態が続きます。
外出はなるべく避けて、室内ではエアコンを使用するなど、熱中症に厳重に警戒してください。こまめな水分補給も心がけてください。