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ご回答ありがとうございます。
今は6～7時くらいでもすでに暑いですし、確かにその時間なら暑さも違いますよね。もうちょっと早めに起きて、散歩までじゃなくても家の周りで体動かすことしてみようかな、と思います。 -
暑い時期は日がのぼる前を基本にしています。
朝強いタイプなので参考になるかわかりませんが…夜に時間の都合がつくなら自身の良いように散歩するほうが楽しいかもしれません。