うつで精神科への通院以外は自宅に引きこもる生活を2年ほど続けてきました。
少し前に家族から家庭用のDDRをすすめられてやり始めたら劇的に症状改善して、今はゲーセンとコンビニくらいなら行けるようになりました。
ありがとうDDR、これからも楽しませてもらいます。