100均のトレーニングチューブ、当初は筋トレ用に買ったけど、最近はもっぱらデスク作業の合間に肩・首周りのストレッチに使ってる。
本来はタオルでやるやつだけど、チューブだと場所とらなくて、デスクの上なり引き出しなり、すぐ取り出せるとこに置いとけるのがよき。