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sXpki1
9月20日
スクワットしてたら尻が攣って、悶絶しながら「これがトレーニーの言う『痛みはご褒美』ってやつか…!」とか思ってたけど痛み引いて冷静に考えたらトレーニーのは『筋肉痛』だよね。攣るのはなんも良いことないね…
スクワットしてたら尻が攣って、悶絶しながら「これがトレーニーの言う『痛みはご褒美』ってやつか…!」とか思ってたけど痛み引いて冷静に考えたらトレーニーのは『筋肉痛』だよね。攣るのはなんも良いことないね…