• うつ病になってから好きなことがどんどん減ってる。酒も好きじゃなくなって自炊もできなくなった、スーパー銭湯にも行けない、買い物は何を買っていいのか分からない、Youtubeみたいな受動的なものまで疲れて見ていられない。今Twitterとぐちったー以外のことほとんど何もできてない
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  • ぶっきらぼうでスマン。生活習慣・リズムとかあと運動が基本やで。まあ大体どこででも目にすると思うが。
  • スレ主(AokUui)2023年9月22日
    返信先: @dfhg2Bさん ウォーキングは好きじゃないけどしてる
    生活習慣は不眠すぎてなあ、もしかしてこれ眠剤案件?