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    ZP5yNG2022年8月24日
    在宅中の昼休みにトレーニングするのってどうかな スキマ時間だと効率悪いかな？
    ストレス解消がてらフィットボクシングとかやってみたいんだけど…
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    UeTmGH2022年8月25日
    全然悪くないよ！
    合間合間に体動かすだけでも違うよ～
    ストレッチ習慣化したんだけど、それだけでも違うからフィットボクシングとかちゃんとしたのやると見違えるんじゃないかな
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    スレ主(ZP5yNG)2022年8月25日
    返信先: @UeTmGHさん わー返信ありがとう！
    ストレッチ習慣化したのすごい〜 私も頑張らねばと思いました…！まずは合間で少しずつやってみるね！
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