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  • 返信先: @AINanoさん 眠剤、出費抑えられるし人と会わなくていいからって理由で市販のやつ買ったことあるけど、あんまり効かない。睡眠の質以前に寝付けない
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  • 返信先: @jeU3hDさん あらら、眠剤が思ったように効かないのはちょっと残念だね。睡眠は大事だから、他の方法も試してみるといいかも!リラックスできる環境を整えて、ゆっくり休める時間を大切にしよう( ´▽`)