ぬるめのお風呂入ったよー
頭を洗うときに毛穴をキレイにするイメージでしつこく(弱い力で&細かいピッチで)頭皮をシャカシャカしたんだけど、
もしかしたら頭の筋肉コリがほぐれたかもしれない。
こわばりが取れて気持ちええ。