ここ最近、しばらく横にならないと回復しないぐらい疲れやすくて息切れもしてて、メンタルも絶不調だったんだけど、鉄分取るようにしたらだいぶ良くなったよ！
今まで血液検査で引っかかったことないし、鉄分でメンタルまで！？って思ったけど、女性の不安障害の中には一部鉄分不足の人がいるらしい。体もそうだけどメンタルもキツかったからすごく嬉しい〜！

基本眼精疲労だから、天井をぼーっと眺めることなくなっちゃったな
目を閉じていたい

皆様方、決して 辛い刺激物と脂肪分と食物繊維を同時にお腹いっぱい摂取してはなりませぬぞ．．．
長老より

ねえ聞いて〜
会社の健康診断で引っかかって再診になるやつ、どうせたいしたことないだろと思ったけど一応病院行ったらあれよあれよという間に手術することになった
自分に心臓病が見つかるとはね…しかもアラフォーで…
みんな健康診断の結果はまじめに見て対処してね ここのみんなには元気でいてほしい

ここのスレが一番落ち着く。
他のスレだと言葉遣い悪く新規批判する人もいて見ていて疲れちゃう。

皆様紳士淑女で有り難い。
内容も不健康自慢が多くて実に共感出来るし（笑）。

最近4.50代でもかわいい人キラキラした人多くない？みんなそんなにがんばりすぎないでほしい。怠惰な自分は着いていけないから

急激に眠くなるのは寝不足なのか脳梗塞の前兆なのか切り分けできないのでやたらドキドキするお年頃です

今でこそイエベ秋骨格ナチュラルとかわかってるからそれに合わせたりするけど、学生のときそういう情報一切なしに似合う似合わないとかも関係なく青いアイシャドウつけたりピンクなリップ塗ったり好きな色の好きな服きたりしててそれはそれですっごく楽しかったなあって思う。自分に似合うものを知りたかった部分もあるけど、逆にあの頃のほうが情報なくてハッピーだった気がする

BSの団地のふたり見るとウンウン、となる。

髪の毛が伸びなくなってきた　美容室行かなくていいけど淋しいわ.…

肌寒いから羽織物探し。去年の私は何を羽織ってたかしらと引き出し漁ったら、そうだ毎年なんか羽織れるの買わなきゃな〜って長袖着てたわと思い出した。毎年この行動してる。ダメダメだ

人付き合い苦手で避けられるものは避けてきたけど、この歳になる周囲の変化を見て必要だったかも…という気持ち。周りからの助けが必要になる時ってあるよねぇ。

いくつになっても円高とか円安とかわかる気がしない

髪切りに行ったら同年代の美容師さんにシャギースタイルを提案されて、昔流行ったやつだ！って盛り上がった
流行が繰り返すことを体感できる、それがアラフォー

最近お酒飲まなくなった
理由は飲むと猛烈な睡魔に襲われて、食器を洗うとか歯磨きとかの日常的な行動が苦行になるから
心地よい眠気じゃなくて異常にしんどくなるんだよ…
昔はふわっと酔えたのになあ

年齢に見合った質のいいものを身に着けなさいみたいなやつ、物価高騰してるしお金ないから無理すぎる。もう安いもん身につけちゃ駄目なのか…（と言いつつ付けるし着るけど）

父は亡くなり母にも治らない病気が見つかった。実家がなくなる日もそう遠くはないと思う。実家がなくなればもうこの土地に来ることもないだろうな……と故郷の道を歩きながら感傷的になってしまうアラフォーの秋

なんか人生ってせわしない。
若い時もせわしなかったけど、今はもう何してるのかわからない、何もしないうちに毎日終わっていくよ…。

カバンに求める条件がファッション性よりも肩が痛くならないかどうかになってきた……
重いものなぞ論外だし肩紐は広くてクッション性がないと困る

10月ってこんなに暑かったっけ？
子供の頃はもう涼しくて秋だなって思ってたのに。