昨日の夜から今の今までTシャツ後ろ前だった

お昼のカレーパンで胸焼けしてる。苦しい。

トレーニングなくしては全力疾走もできない体になってしまったんだなぁ(横断中に赤になりそうな信号で足がもつれた顔)

先日初めてブルーベリーを食べたら美味しくて、もうずっと食べてる…なぜかもっとぼんやりした味だと思ってたんだけど、あれは別のベリー系だったのだろうか…

パスタにハマりすぎていたらタンパク質不足になったのか足がおばあちゃんみたいになっていて泣いた。
もう体メンテナンス面倒くさいよー

若い時はお寿司と言えばマグロ！みたいな感じだった、今は白身中心でさばとかいわしとかあの辺りも好き。

弾丸旅行とか無理過ぎてモデルコース＋一日くらいでしか回れない。なんなら一回宿に帰ってお昼寝したい。1泊2日で十分でしょ？っていわれたけど2泊してきた。それでも帰ってから一日は休息日が必要。

ご自愛という言葉が沁みるお年頃。心身のメンテナンスにお金と時間をかけまくってる。

まだまだ暑いだが何着ても暑いからって首にタオル巻きアームウォーマーつけてズボン履いてる
こうして暑さ寒さを感じる機能がマヒしていくのかな

この歳になってもやっぱ牛乳苦手だわ…チーズとか乳製品系の匂いが苦手。給食で毎日我慢して飲んでたの思い出す〜
コーヒーとか苦い飲料も苦手なんだけど、眠気覚しにコーヒー飲みたいが牛乳入れるとそれはそれでいまいちで困った（豆乳は冷たいとモロモロになるので手間）。
野菜食べないとかの偏食はともかく、苦手な食べ物はいつまで経っても苦手なままなんだなぁとしみじみ…

風呂上がった瞬間が意外なほど老けてる

「Hungry? Cupnoodle」のCMを知る者としては今のNISSINのCMはキャッチーさと話題性にだけ寄っててなんだか寂しいなと感じる
時代もあるし、SNSとかで情報の流れが早すぎるから仕方ないけど

身長また伸びてた。
背高くなりたかったから嬉しいけど、この歳でまだ伸びる？これ大丈夫なやつ？と不安になる。
骨粗鬆症予防の為に毎日骨太のチーズ食べてるからかな？

ジーンズつながりで思い出したのは、アラフォーになってからは異常にもっさりしてしまうようになった
シルエットが古いのもあると思う
置いてあると履いてしまうから処分しようかな

39歳6ヶ月　気持ちの衰えを感じる

小さい頃かつお節は木製の削り機で削ってたなぁ　つまみ食いの美味しかったこと
今スーパーにかつお節（削り節じゃなくて塊のやつ）なんて売ってるのかな
ていうか削り節たっかい！

祖母がもう買いに行けないから捨てたくないと言うのはわかるから、しょうがないけど両親は新しく買ったら捨ててくれ
買う量も多いし、古くなったものは少し予備として残すのはいいけど、着ないんだよね
両親も物を捨てる判断や体力が落ちてるから、手伝いながらやらないと
すでに押入れの上の収納から出すのも、嫌がってるし
私が更年期になる前にある程度は処分しておきたい

二十代の時に甘えさせてもらってたアラフォー以上の優しいお姉さんや美しいマダムのすごさを今になって思い知る
優しくするのも美しくいるのもめちゃくちゃ難しいことだったのね…

ダンダダンの紅パロによしきが物申し、マックでルナチーバーガーとしてLUNA SEAが起用される…ヴィジュアル系バンド全盛期のあの頃を懐かしむと共に自分歳食ったなあと痛感する

よっぽど重要なことでもない限り、小さい文字だと読むのを放棄しちゃう。拡大するのも面倒に思えてきた…これが、老い…