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発達ったー
発達ったー
1 )発達障害に対して「理解ある方」のご利用をお願いします。
2 )精神疾患が「発達障害」と関連するか一度ご確認ください。
3)皆さんが快適に利用できるよう節度あるコメントをお願いします。
4)男女性別煽り含めて配慮できない場合、対象ユーザーをブロックすることがあります。ご了承ください。
※精神疾患を否定する意図はございません。
発達障害の専用ttersとして作成しましたため、
精神疾患単体が発達障害との関連性があるのか
書き込む前に確認いただけますと幸いです。
発達障害で悩むことや心境を綴れる場所つくりました。
当事者同士の交流場所やつぶやき場所としてご活用ください。
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「非表示・通報」にご協力くださいますよう宜しくお願いします。
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幻聴とかぼーっとしてると脳裏に勝手に音楽が流れてくるヤツを今以上にゴリゴリコントロールすればエアながら聴きイヤホンになるのか。
引っ張り出した鬱も使いようだなあと思う。しかし法令がどネック。これ以上精神おひとりさまゴリラにすり上げると自我も飛びそうでなんだかなあ。
本来は喜ぶべきことなのだろうけど、「自分が何かやらかしたら、すぐに嫌いになるんでしょ?一気に "敵" に転じるんでしょ?」というような、どんより暗い気持ちになる。
こう思っても絶対頭が働かなくて出来なくて、出来ない事実だけが積み重なって思考の負債になって余計にしんどくなるしさらに出来なくなっていく。分かってるのに今も動けない
心療内科で専門医から指導を受けて、ソーシャルスキルトレーニングの本を読みなよ。そして睡眠をしっかり取ってメモを取る習慣をつけなよ。そうするとかなり人生が楽になる。
言いたいけど言えない。
なんで「迎えに行くのは大変(面倒)だからこっちの方法で帰ってきて」が言えないの?なんで勝手に我慢して突然怒るの?
そもそも「迎えにきてください」じゃなくて「迎えにきてもらえることって可能ですか?」って聞いてるじゃん。不可能ならそう言えばいいのに。その理由なんて聞かないのに。
やってみたら1分もかからない3行の返信メールが1ヶ月打てないし、そのために定型文まで用意してるのにそれを貼り付けることすらできない。
この間振り込まれた報酬が間違ってたから連絡しなきゃなと思って既に1週間は経った。しなきゃいけないのにできなくて終わってるけどそれでも生きて働いてるだけで偉いと思うようにしてる。
いっぱい探しつつの構築がんばらないとな…
元より、感性が普通の人と合致しないというかおかしいのよ。自分にとっては普通かつ日常でしかないけどな。
やっぱり障害者雇用とか作業所に通う方が少しは安心して生きられるのかなぁ。
そりゃ、幼稚園児並みの距離の詰め方じゃ嫌がられるわな…反省反省