生理周期は開いてきたけど2日目の量が多くなって4日で終わるようになった、どの道貧血気味になるのは変わらなかった…若い頃は3日間位量多くても体力でカバー出来てたんだなぁ…

生理不順だったけどエクオール飲んでからなんとか28日前後で来るようになった。
続けたいけど値段も高いのがネック

同世代であろうキーキーねちねちうるさい方見るとああはなりたくないと思う
仮にイライラしても一言言いたくてもクールに居たいわ

もう根性で乗り切れる年齢じゃないのかも。夜更かしするとその後何日も調子悪くなるし口にヘルペスもできる。

きっちり28日周期→
なんか20日前後くらい→
40日以上…もう終わるのかな？→
2週間でなんかくる　　
前準備できてなくてえらいことに…

眉毛が白い。突然生えて増えた。更年期も終盤のようですがお肌も去年と違う。生きてるなー！

家の中ですが、お香を焚くと室内が良い香りになります。どんな芳香剤よりも、線香タイプのお香です。

エストロゲンジェルでホルモン補充してるけど、髪が薄くなってきたし、生理周期も乱れてきて終わりを感じる。

加齢臭も気になりだしたけどデオコは洗浄力強すぎて乾燥する⋯

単なる老化なのかもしれないけど、お菓子の袋を開けられないときがあります。悲しい。。。

全体的に弱っていることを受け入れたい気持ちと、強くなりたい気持ちが相反しているよ。

ちょっとしたことで湿疹できたり、青タンできる症状 なんとかならないかな

冷えに良いと聞き、シールタイプのお灸を試すも低温火傷して泣く

ペットボトルのキャップが開けられなくなってきた。
握力というより、人差し指が痛んで力を入れづらい。

46で閉経
生理無くなってスッキリするかと思いきや、生理中並に苛々する日が。

夜の同じ時間帯に急に体温上がってきて冬なのに暑い暑いって服脱ぐようになった。これホットフラッシュですよね…。

何に苛立ってるのかよく分からんがなんかこう前頭葉が気持ち悪くて脳に血が集まって嫌な感じがする

更年期も終わりの段階に来たみたいだけど一気に肌が老けた…悲しい

あくまで自分の場合、だけど、気分が落ち込むとき、寒くても外の空気ちょっと吸うとよくなる。落ち込むからって閉じこもってしまうの、自分にはダメみたい

ホットフラッシュ、布団触れてる部分だけが暑い