更年期障害ったー

更年期障害に困ってる方や、落ち着いた方の集まる場所です。
更年期障害に困ってたり、過ぎた方の経験談など、広く書き込みお待ちしております。

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  • QiM.TK11月1日
    慣れない人と会った後、毎回脳内反省会して激しく落ち込む
    体調悪くなる前はこんな思春期みたいな思考じゃなかったのに
  • 47vL8L11月1日
    夜中何度も目が覚めて嫌な夢よく見るしんどい
  • a8dOc510月31日
    生理周期短くなってきてからもう7年くらい経つんですけどまだ生理が終わらない。
    たまに2ヶ月開く時もあって嬉しいけど、基本ずっと24日前後で来る。早すぎてしんどい、いい加減終わって欲しい
  • 2awPuu10月28日
    気分の落ち込みがある。体もダルい。
    お風呂入って美味しいご飯食べてお酒飲んでリラックスしよう。
    自分の気分のコントロールが以前より少し難しいかも。
  • ppHxnM10月27日
    更年期でイライラよりぼんやりというか好きな物への興味や集中力ややる気ゼロになった人居る?毎日やる気が出なくて辛い…
  • C39m8J10月27日
    頭痛が続く。昭和の漫画でご年配の女性のコメカミに白いの貼ってるの見掛けた事があるけど、あれトクホンって湿布だって。更年期って頭痛もするのか。どんだけ苦しめて来るんだ。
  • Qloex/10月24日
    あまり人と話すの得意じゃなかったんだけど、最近全く喋れなくなってしまった。頭もモヤがかかったみたいでボーっとしてる。気が滅入ってメソメソしてるし受診考えたほうがいいなこれ
  • TwWRRN10月23日
    エクオール飲んでも集中力と楽しい気持ちが湧いてこない、その他の不調にはよく効いてるんだけど…
  • nBZ3.Y10月21日
    夫は、更年期症状でしんどい時に「変なものでも食べた?」
    夫がやらかした事に対して強めに指摘したら「更年期で苛々してるんだな」
    違う。話を聞け。
  • UgsyXk10月19日
    更年期の女の人怖い…と思ってたのに自分もそうなりそうで本当に嫌。
  • A4dKlh10月18日
    更年期ののぼせでアイス食いたくて仕方ない
  • WMjzEV10月18日
    まだ生理が来る。くっそおおおおおおおおお
  • Fw5Ql710月16日
    なぜか腹部が熱っぽいというか、灼熱感があって、内臓に何か? と思っていたが、これってホットフラッシュの仲間か。なるほどー
  • UmyLT510月14日
    よし5ヶ月開いたぞ
  • DIz7dJ10月14日
    生理かなと思いきや少量の出血がダラダラ続く。年取って一気に出す元気も弱まっちゃったのかな。身体もだるいし眠いし、来るならちゃんと来てほしい…
    最近サボってたけどエクオールまた飲もう
  • 3ktOK.10月12日
    もわもわするのが辛い
  • 2ufoGs10月11日
    午後に猛烈に眠くなる
  • 30iDS.10月9日
    昼間は散歩も出来て大丈夫だったけど
    夕方になったら不安感出てきたよ。
    医者にもまだまだ体力回復してないから疲れたら休んでくださいと言われてる。
    疲れると不安感出やすいんだろうな
  • adAR4E10月7日
    熟睡出来ない、しっかり眠りたい、二度寝したい
  • xPoa4x10月6日
    何か普段飲んでるエクオールサプリ買い損ねて違うやつ飲んだらホットフラッシュ凄いし手首の腱鞘炎が地味に再発してる、肩こりと頭痛辛い…