牛乳に溶けやすいインスタントコーヒーは湿度が上がるとベッタベタになっていくこと
夏場はスティックタイプしか勝たん

トイレで助けを求められた時は選択肢があること
1 トイレットペーパー
2 生理用品
3 通報

あなたのママじゃないものー
ごめんなさいねぇー
って煽りが致命的に効く男はいること
思うだけにしてスルーするほうがいいたぶん

腕を肩から上に上げる運動を意識づけしておくと中年から先がラクなこと。
うちの身内はみんなやられてた

歯科医師か1日に5回もハミガキしてたこと
歯の健康についてプロがしてることが答えだと思う

借りっぱなしのものを返却するのがどうしても気まずい時は郵送すること
これは最終手段なんでお詫びの手紙をつける

本棚に本を収納する時、板は奥が下がるように傾斜をつけておくといいこと
多少の揺れでは落ちなくなる

糖尿病は予防してなんぼの病気ということ
穀物、芋類、果物ぜんぶ分解したら糖ですね

春から夏にかけて活動家が活発になること
活動団体新規加入者が世間から阻害されることが団体の目的。たいていは理不尽。
見かけたら通報して安全を確保する。

全身シャンプーはラクなこと。
もうギリギリな時はこれで。

天然真珠は汗で劣化するので手入れが必要なこと。素材にこだわらずに好きなデザインのパールがいちばんいいよ

ラジオ体操は加齢とともに必要性が増してくること。数分間で400ほどの筋肉を動かすらしい。白い色の種類みたいだね。

新書は学習用と保管用で2冊買うこと
学習用は要点に線を引く、カバーを外して余白に索引、関連書籍、読解、問いかけなど書き込んでいく。付箋は糊が活字を変質させるのでやめました

地域のお祭りは見に行くこと。治安の良し悪しや住民の入れ替わりが見れる。参拝客のマナーが継承されてる地域は安泰

ど素人が山菜をとると毒草もとってくること。これは視力の問題もあるので監督してくれる人を頼んだ方がいい

承認欲求がバカ高い日は献血にいくとみたされること献血センターなら地元のお菓子が食べ放題で映画も見れたりする

肉体労働者はケガの心配があると思いがちだが加齢と共に誰でも故障すること

オーガニック製品は自然（ある程度の不純物が含まれる素材）のままが売りなので、肌が敏感な人は化学繊維100%の方が良い場合があること

夏の間は味より見栄えより安全なおかずにすること。すべて熱を通したものにする。

お弁当は夜ご飯のあとにおかずを詰めて冷蔵庫におくこと。早朝に作るよりラク。ごはんはラップに包んでおにぎりにする。