生理は血が出てて大変、って認識されてても実は血が出る前や終わった後に死にたくなったりイライラしてピーキーになるっていう症状の方は軽く見られがちだよな…こっちの方が深刻なまであるぞ…
不安定+血が出る+腹痛のトリプルコンボはなんでこんな苦しみを…？なんかやりました自分…！？てなる。

生理終わりがけのPMSしんどい

眠い…眠いのに熟睡出来ない……(*´．．)ｼｮﾎﾞｰﾝ

ADHDがあるとPMSやPMDDがADHD無い人の倍以上発症しやすいらしいことをしって
オレやん・・・orzとなった
もう手帳もらってええんやないか？

落ち込み酷くてずっと自分を否定してるし食欲も止まらなくてお腹ずっと張ってる
仕事出来ない自分が嫌だし才能ない自分が嫌だしだからといって努力しない自分も嫌だしそういうストレスから暴食する自分も嫌だしそのせいで太っていく自分も嫌
何もかも嫌

〇欲が増えるのダルいし、食欲も増えてるし獣かな？

生理前おならがすごく出るし、職場で我慢してても張って、凄いお腹鳴るから恥ずかしい

今回下痢が酷すぎる

食欲おかしいな
いつもご飯はお茶碗一杯でおかわりとかしないのに、今日一食で一合なくなった

生理痛は「お腹いたい…ぐすん」じゃなくて毎度痛さで怒るレベルの「ぐぁぁぁ！！」ってなってる。
生々しい話になるけど頼んでないのに毎月勝手に子供産める準備(排卵と内膜の生成)して勝手に廃棄(月経)して、自分の体に対してふざけるなと思ってる。
薬効かないから別のを試すか婦人科受診しようか…。

ただでさえ寒いのに更にいつもよりお腹痛くて薬効き始めるまでの時間が地獄すぎる
通勤電車はこの時間でもう座れないし本当につらい

イラつきはしないんだけど、ポンコツ度に拍車がかかるので仕事が困る。
伝達事項がすらすら言えなかったり、普段やれてる作業のやり方に急に適応出来なくなって手が止まる時間が増えたり…
自分は脳の伝達系の回路がやられるのかもしれない。終わると治るからさ。

この体調不良は絶対生理に原因があるはずなのに、何にも分からない。

心に余裕がなくて人の嫌なところばかり目に入ってしまう、性格が悪すぎる自分が嫌だ

生理軽い人は重い人の辛さが分からない、ならぬPMS軽い人はPMS重い人の辛さが分からないを浴びる
PMSの貧血及び眠気で寝込むレベルで動けないのも、鬱悒い気分が薬に頼るレベルで辛いのも、それらでしんど過ぎて気力がないのも伝わらない。単にやる気がないと思われる。PMSはみんなあるものでみんなそれなりに耐えてるからそんな酷い事ない。まあしんどかったら一応薬を飲めばいいしそれで済むと思われる
しかも自分は生理痛軽くてそこの苦はあんまり無いから、余計生理で悩んでる人の勘定に入りにくい

今回は下痢と吐き気のパターンだ...

もう予定では来てるはずなのに来てなくてPMSだけ長引くの嫌がらせかと
猫がやたら夜中起こしに来るのもイライラして怒ってしまうので早く上がって欲しい

仕事で用件わからん留守電いれてくれるな
そして折り返しかけてこい
生理前でなんでもかんでも不安になる日なんだよう
朝まで眠れないかもしれない

自分でも何にこんなイライラしてるのか分からないんだけど目に付いたものや耳に入ったもの全てにイライラしてしまって頭の中テロみたいになってる