お腹も腰も痛い…
ただただ痛い

ただでさえ生理前で苛々してるところに電車もまともに乗れない奴とかエスカレーターで割り込みしてくる奴とか仕事でめちゃくちゃな案件やらされるとか、そういうのが全部重なって本当にブチ切れそう。
クソ上司が我関せずで呑気に在宅（サボり）してるのも余計に腹立つ。全員消えて欲しい。

PMSで情緒不安定になる→誰かに八つ当たりする→自己嫌悪で○にたくなる

何回同じこと繰り返すんだよ。いい加減学習してくれ

全ての物事にイライラするからいっそ一人になりたい。誰かいるとその人に八つ当たりしちゃう。私最低だな

貧血なのかわからんけど頭ぐわんぐわんする
寝ててもめまいみたいなの、初めてだな

また食欲が爆発する時期がやってきた…鬱……

人の幸せとか何も喜べない嫌な自分が出てこないようにただただ寝たい

大分眠気が酷い

気持ちがそぞろで失敗して衝動的に怒りが爆発して自己嫌悪と後悔の無限ループなんですけどしんど過ぎるし鬱すぎる

唸るほどの腹痛、いつものものなのか判別困難だけど頭痛、あらがえない眠気、睡眠をたくさんとる、眠くないのに何故か辛くて？しんどくて、横になっていないと辛い。椅子に座れはするけど、横になった方が万倍楽。立つのが辛い。量も多い?のか…やる気が湧かない（これは私がただ怠惰なだけなの?）。市販薬は効かない。
年々酷くなる上記の症状。今専門学生やけど、高3まではほぼなかったと思う。怠惰なだけ?ストレス?わけがわからないよ

生理前になると、なぜか感動もののドキュメンタリーを見るのが辛くなる。

なんかひたすらに「無」って感じなんだけどこういうPMS（PMDD？）もあるのかな…何も心が動かない

メンタルしんどくてパソコンの前で座ってらんないせめて音楽聴きたいもっとこうはっちゃけた感じの……

日中の眠気だけでもなんとかならんかなー。ほんとに倒れそうになるくらい眠いけど、まじで男に理解されなくて夜ふかししてるからだとか言われるとまじでムカつく

3合炊いたごはんがほぼなくなりかけだし今日一日何食のつもりなんだって感じだしもーーおなかすきすぎてむり

虚無虚無プリンが頭の中で弾んでいる。それを眺めながらYouTubeでなんか聞き流してる。

ただでさえ普段から希○念慮あって辛いのに、PMSのせいで「私なんか早く○ねばいいんだ」としか思えない。早く来るなら来てさっさと終わってくれ

風邪引いてたらとっくに閉経済みの母親から「生理前症候群？(笑)とやらで体調悪いの？」とか言われてイライラした

生理中なので、まともな判断力すら鈍ってる…。
用事があって出かけたいけど体がだるいんだよな…。