強めの薬に変わっちゃった。
でもこれで緩解できるなら頑張る。

一年近く放置してた髪を切ってもらった
体感10分の１くらいになってとても軽い

今日も今日とて辛いから、本日はもう早めにログアウト(寝)して明日の日を迎えていこうかな。

IBSだけどさ…食べたい天ぷら食べていいかな〜（ ; ; ）

毎回煩わしいと思ってた薬が減った　1錠だけだけど　来月の採血の結果次第でまた戻るかもしれないけど少し前進

やっとうまく付き合える？受け入れられる？ようになって、寝てるときに発作が起きたらどうしようっていう不安にきちんと対応できるようになった。
どうせ意識戻っても発作が起きたこと思い出すのに時間かかるし、寝てる最中なら横になってるから急に倒れて頭ぶつけて○んだり怪我したりしないし大丈夫！

薬嫌い、大っ嫌い
全部窓から外に投げ出したいけど、頑張って飲んでいきますわ

常になんらかの病気を持ち薬を飲んでてフルタイムで心身健康に働けるわけねえだろ！！て思うので少しでも自分で金稼いで医療費出せてるだけ偉いと思うしかないな〜今後どうなるかわからんけど、今の状態許容してくれてる親には感謝しかない。

もうちゃんと休むンゴ。自分が体調悪いの認めるンゴよ。しっかり職場の人とも相談して、ちゃんと病院だとか行くンゴ。今回だけンゴつけさせてくれ。もうちゃんと自分の不調と向き合う。不安と不調にゃ負けないゾ！

時間が恐ろしく早く過ぎていくから、自分って何してたっけ…大したこと出来てないな…って落ち込むけど、この身体で毎日必死に生きてるんだから、もうそれで十分だよな

寝込んでいるということは化粧をしないわけだ。ニキビ治すチャンスじゃん！

初めてコロナになった。熱が38度代に下がって食欲がやばい。めちゃくちゃある。完全メシ全種類コンプしたい気持ちだ。逆にゼリーとか食べたくない。シュークリーム食べたい。

同じ時間に寝起きしてご飯洗濯
療養サイクルが出来上がってる
調子の良いときは、断捨離の掃除にいろんな通院して
できたら資格勉強、美術館映画にぷち遠出したいな…

もう半年！！！意識を失うほどの発作が起きてない！！！！！素晴らしすぎる！！！

ちゃんと薬飲んで、早く寝るってことが出来てきてちょっと前向きな日が増えてると思う。フラッシュバックとかはまだ全然あるけど。
手を動かすってことで刺繍とかウクレレもやってみようと思えて毎日じゃないけど出来てる。
近いうち朝散歩もやりたい…。

数値が安定してきたので通院の間隔を空けてもらえた。嬉しい。
自分のためとはいえ、がんばってるなあ自分。

せっかく頑張ってたのに、また精密検査だって
日頃から通院してたから、もし悪くても早めに見つかったんだと思いたい

保守です～

新薬が劇的に効いて、しかもやめても元に戻らず症状が抑えられたままになるかもと聞いて試しに中断して半年。先月までほんと嘘のように何も出なくてもしかしてこのまま一生解放されるのかも？と期待していたけど、先週くらいから再燃してきてしまった…まあこの懐かしいストレスが月3万弱で抑え込めるなら安いものだと思う。私が生きている間は治せないものだと思ってたんだから、少なくとも効く薬が世の中に出ただけでもすごいことだよ。さようなら私の幻の病院フリー・薬フリー生活。短かったな…

高校時代に双極症のⅡ型と診断をされたが私の場合はⅠ型寄りというよりも反復性うつ病に近いものだと思う　であるとすれば薬物療法よりもスキーマ療法のようなものが生き苦しさを根本から和らげてゆくのに効果的な気がするがどこから手をつけたらよいか分かりませんエーン