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お風呂入れないったー
日単位・週単位・月単位・年単位…鬱や引きこもりなど、主にメンタル面の不調が原因で入浴が出来なくなってしまっている方向けのtterです。
よそでは引かれるのが怖くて書きづらい【お風呂に入れない日数】【お風呂に入るまでの道のりを苦痛に感じてしまう】現象に悩まされている方、思い切って吐き出しましょう。
#メンヘラ
#精神疾患
#病み
#毒親
#発達
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お風呂入れないったーにつぶやこう
6ページ目
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KgH5eI
8月23日
お風呂入って寝たかったけどだめだった。朝起きたらすぐ入れますように
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kKpjUb
8月19日
適当な石鹸で顔だけ洗ってウォシュレットで局部を洗ってとりあえずよしとする
出来れば入りたいけど…
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IuayZC
8月17日
もうかゆいしすごく入りたいんだけど、どうしたら足が浴室に向かえるのか教えて欲しい
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Rj2tly
8月15日
今日こそシャワー浴びる
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PSgKdp
8月15日
入らない期間長くてか、顔洗ってもすっきりしない。シャワー浴びても頭洗っても。それが余計、入ってもな……となってしまう。スッキリしたいし悪循環や焦りから抜け出したい。
(この場知って皆の言葉知れてホッとできたし、がんばれる気もしてきました。ありがとうございます)
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B3eBhx
8月14日
風呂入ると脳みそと対峙しないといけないから辛い。逃げ道がない。こんな意味不明な気持ちわかってくれる人はいない。
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tII6rX
8月14日
プールに入る前に浴びる謎シャワーみたいにザーッと上から流れてくる水に当たるだけで全てが完全に綺麗になったらいいのにな。
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UW15BJ
8月13日
私も歯磨きもしない日増えてしまって不安。歯医者さん予約するのもある程度メンタルしっかりしてないとできなくて…
お風呂あんまり入れなくなってから髪とか皮膚の状態が慢性的に悪くなり、どうしたら抜け出せるか全然わからなくて悩み。
だけどこういう事はメンタルのクリックでは話せる感じじゃなく、思い切って話しても専門の所自分で行ってね、となるだろうなと思う。
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3IuJ89
8月12日
髪の毛というか頭皮が最初からアタッチメントだったらな
人体、肉と脂と液体で出来てるのが非効率。早く全身機械化すればいい
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LGtBaB
8月10日
お風呂と同じくらい歯磨きが苦手。怖くて歯医者も行けない。誰か心療内科併設してる歯医者作って貰えないだろうか
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/vQMu9
8月8日
音がないとお風呂怖くて入れないからスマホ持ち込んでるけど出かけて帰宅したら少ししか充電なくて汗だくなのに風呂は入れない
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ekhUJY
8月8日
もう1ヶ月もお風呂入れてない
不快なのに入れない
毎日自分が嫌いになる
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R77YA7
8月8日
南海トラフの注意報が出た
備えとしてお風呂入らなきゃ
プレッシャーで泣きそう
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GtcQ5B
8月8日
風呂入ってないけど食べる物が無いからスーパーに買いに行こうと思う。店員さんごめんなさい。
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i/zB3Y
8月7日
今日は入りませ〜〜〜〜ん!
でも足と顔は洗ったのでヨシ。
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miU2QK
8月7日
やっと風呂入ろうかと思ったが立ち上がったら倦怠感がやばくて無理だった
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SCUBaf
8月7日
どうしても髪の毛洗う気にはなれないけど何もしないよりはいいよねと思ってお湯で流すだけした…
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9INDV1
8月6日
風呂そのものは何とか…だけどとにかくその後の歯磨きスキンケアドライヤーが大嫌い!風呂自体は15分で終わるけどこいつらで結局小一時間かかる
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T4uf1o
8月6日
昨日一昨日は汗ひどくて臭かったから入ったんだけど、今日はなんかそうでもないような?と、思ったら入れなくて……
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OVCItc
8月6日
ちょっと気分良く入れるかなと思ってオイルランプ風LEDランタン買ってみた。浴室真っ暗にしてランタン点灯させて、扉の外に扇風機置いてそよ風モードで回して、湯船に入る時に扉全開にして環境音アプリで鈴虫の音色を流してみた。これ自宅のお風呂が怖かったり鬱が原因の人には有効かもしれない。昔温泉行って夜中に露天風呂入ったこと思い出して泣いた。
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出来れば入りたいけど…
(この場知って皆の言葉知れてホッとできたし、がんばれる気もしてきました。ありがとうございます)
お風呂あんまり入れなくなってから髪とか皮膚の状態が慢性的に悪くなり、どうしたら抜け出せるか全然わからなくて悩み。
だけどこういう事はメンタルのクリックでは話せる感じじゃなく、思い切って話しても専門の所自分で行ってね、となるだろうなと思う。
人体、肉と脂と液体で出来てるのが非効率。早く全身機械化すればいい
不快なのに入れない
毎日自分が嫌いになる
備えとしてお風呂入らなきゃ
プレッシャーで泣きそう
でも足と顔は洗ったのでヨシ。