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    epUhQX2024年1月3日
    じゃりン子チエという漫画に出てくる名言
    「ひもじい 寒い もう〇にたい 不幸はこの順番で来ますのや」
    自分はついでに睡眠不足もだと思うけど、理由なく落ち込むときは、お腹空いてないか、寒くないか、眠くないかを一度確認すると良い
    だいたいどれかが不足している
    適応障害になってより実感したことです
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